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發(fā)布時(shí)間：2023年11月09日
同學(xué)們，生活中我們每個(gè)人都會(huì)有困惑、迷茫的時(shí)候，當(dāng)你覺(jué)得你自己的情緒無(wú)法控制，當(dāng)你被憤怒、焦慮、抑郁、恐懼、孤獨(dú)、失落等負(fù)面情緒所侵蝕時(shí)，請(qǐng)不必獨(dú)自承擔(dān)這些痛苦，勇敢撥打免費(fèi)心理援助熱線，希望聽(tīng)筒另一邊的“我”能在深秋的冷風(fēng)里，給你帶來(lái)一絲絲的溫暖。
需要注意的是，心理援助熱線雖然能夠解決眼前的緊急情況，但是它并不能替代治療服務(wù)，更不能直截了當(dāng)?shù)慕鉀Q所有問(wèn)題。
因此在感到情緒低落甚至有輕生念頭時(shí)，請(qǐng)勇敢撥打心理援助熱線，在這之后，還需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷，并在醫(yī)生或者專家的指導(dǎo)下進(jìn)行后續(xù)的心理咨詢和治療。
中國(guó)心理危機(jī)干預(yù)與自殺干預(yù)中心救助熱線：
800-810-1117
010-82951332（24小時(shí)）
希望24小時(shí)熱線-Life Crisis Interrupt：
400-161-9995（24小時(shí)）
全國(guó)青少年心理咨詢熱線：
12355
全國(guó)婦女兒童心理咨詢熱線：
12338
全國(guó)心理衛(wèi)生熱線：
12320
廣西心理援助熱線：
0772-3136120（8:00-22:00）
南寧心理援助熱線：
0771-3290001（8:00-22:00）
南寧市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心熱線：
0771-2625603（9:00-12:00，15:00-18:00，20:00-22:00）
廣西師范大學(xué)心理援助熱線：
0773-3698165（9:00-12:00，14:00-17:00）
廣西醫(yī)科大學(xué)心理援助熱線：
0771-5540591（9:00-12:00，15:00-18:00）
廣西中醫(yī)藥大學(xué)心理援助熱線：
0771-4733576（8:30-12:00，15:00-18:00）
風(fēng)風(fēng)雨雨，紛紛擾擾，都是人生百態(tài)。一路上磕磕碰碰，跌跌撞撞，都是為了更好的明天。
無(wú)論如何都請(qǐng)記住，學(xué)校就在你的身后，一直都在。
如果你有疑惑或者想要宣泄情感，不妨前往學(xué)校心理咨詢中心小歇。
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